Vous souhaitez essayer l’arrêt du tabac par l’hypnose ? En abordant votre problématique avec un hypnothérapeute vous mettez toutes les chances de votre côté pour :
– arrêter de fumer( ou vapoter) en douceur sans douleurs ni frustrations
– vous vous préparer à bon état d’esprit pour aborder le sevrage chimique sereinement
– ne pas avoir recours aux médicaments ou substituts et en devenir dépendant
– vous défaire des mécanismes et rituels conditionnés par votre relation au tabac
– vous détachez de votre dépendance affective et psychologique pour vous rendre libre.
Si pour certain, une séance de 2 h suffit, pour d’autres elle est suivie d’une ou deux séances supplémentaires pour vivre un sevrage progressif tenant compte du rapport que vous entretenez personnellement avec le tabac.
Spécialisée en arrêt du tabac par l’hypnose, je m’entendrais avec vous pour en définir le nombre et donc la façon la plus adaptée à votre profil de fumeur afin de vous conduire vers la réussite.
Pour vivre un sevrage sereinement, il s’agit de mettre en place des stratégies nouvelles de déconditionnement et de reconstruire de nouvelles et bonnes habitudes.
L’état d’esprit dans lequel vous arrivez est important car l’hypnose ne peut résoudre ce conflit intérieur sans votre accord, vous devez être donc motivé.
Les bonnes raisons d’arrêter la cigarette sont souvent liés à la santé et aux dépenses exorbitantes des produits du tabac consommés. Mais, il en est une tout particulièrement qui doit se mettre en place et qui est bien plus puissante, c’est le désir d’être libre.
Ce désir de liberté est plus inconscient qu’il n’y parait car comme toute personne dépendante, il y a derrière cette attitude un sentiment de honte à ne pouvoir s’en défaire.
La culpabilité et le sentiment de ne plus avoir le contrôle sont autant de raisons pour vous faire « décrocher » de cette dépendance qui vous inquiète et vous rends anxieux de plus en plus.
L’arrêt du tabac par l’hypnose, vous redonnera non seulement votre liberté mais aussi une bien meilleure image de vous même. La réussite rime avec fierté et estime de soi. Réussir à arrêter de fumer redonne confiance. Les avantages collatéraux en arrêtant de fumer, vous les connaissez et ils sont très nombreux, alors pourquoi ne pas prendre la décision aujourd’hui en prenant un rendez-vous. LIBEREZ VOUS en prenant soin de vous !
